瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
 
    瑜伽的好处：
    ● 瑜伽可以美体养身
    ● 瑜伽可以减压养心
    ● 瑜伽可以调理养颜
 
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    预约电话：69330366  13862166204
    上课时间：每周三、五晚18：30-19：50